あきとのポルチオ開発日記(中イキ,ポルチオイキ,クリイキ,セックスレスなど)

女性が女性らしくハッピーに輝けるポルチオ開発を研究しています。

性体験が少ない場合 その4

【・・・・続き】
 
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● 身体のお手入れ
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身体の手入れは自分の女性を意識する点で大事ですし、
とくに男性とセックスをする時に、気になると開放出来ません。
男性に「どうされても恥ずかしくない」「メチャメチャにしてほしい」
など、セックスの時に自分を開放するためには、清潔な身体にしておく
ことが大事です。
 
【口臭】
 
口臭はセックスの時に、男性が興ざめする要素です。思いっきり、好きなだけ、相手とエロいキスが出来ると、瞬時に膣や子宮に刺激が届いて、中イキにつながります。キスはとても大事です。特に年齢が上がるほど口臭は気をつけないといけないですが、若い人でも口臭のある女性はいます。
(1)歯科での検査:口臭の最大の要因は歯周病、歯肉炎、虫歯ですので、歯科で見てもらいましょう。
(2)予防と治療に最大役に立つのは、毎食後のデンタルフロスや歯間ブラシによる掃除です。デンタルフロス歯周病そして口臭には一番効果的です。すごく効果があります! 特に被せてある歯の周りは食べ物が残りやすいです。
 
【歯の黄ばみ】

顔立ちはとっても素敵な女性でも、笑った時に歯が汚れている、黄色いと男性としてゲンナリします。歯のホワイトニングは簡単にできますので、絶対にしておいた方が良いです。最低限の費用でホワイトニングが出来るここをお勧めします→ http://starwhitening.jp 2ヶ月で5,000円位の費用で十分です。
 
【アンダーヘアーのお手入れ】
 
あそこがボウボウのほうが好きという男性もいなくはないですが、圧倒的に少数派だと思います。ツルツルでも良いという男性が少なくないぐらいですが、アンダーヘアーは一定量以下にしておいた方が無難です。あまり多いと、手マンやクンニの時に邪魔になりますし、一番の問題は「臭い」です。
 
皆さん髪の毛のことを考えると分かると思いますが、髪というのは臭いが染み込むのです。その場でどんなに洗っても、普段の臭いが染み込んでいます! セックス前にしっかり洗っても、普段のヘアーの範囲や量が多いと、染み込んでいますから臭いが残りやすくなるのです。
 
お勧めは、クリトリスより下の部分は、全部剃ることです。そうすると、尿も経血も便もつきにくくなりますので、臭いを吸着しにくくなります。また、クリトリスより下が剃れていれば、手マンやクンニの際に邪魔になりません。
 
【あそこのお手入れ】
 
膣は自然な状態で、健康的な状態になる力は持っているので、中はあまり気にする必要はありませんが、誰でも完全な健康とは限りません。一般的に発酵食品(ヨーグルト、納豆、キムチなど)を摂ることで、膣内の常在菌が保たれるようです。ビオフェルミンなども良いようです。特に、抗生物質を飲んだ時は、常在菌も殺してしまいますので、そういった補充が必要だと思います。
 
クンニは好きでないという男性は少なからずいますが、それは女性のあそこの臭いです。清潔にしていれば、男性はしっかりクンニしてくれます。
 
膣の入り口は、外界と接しているので、洗ったほうが良いと思います。ブログにも書きましたが、あそこに使っても沁みないソープがあります。
「pHケア フェミニンウォッシュ」
http://www.amazon.co.jp/dp/B008OCG6TA
http://www.amazon.co.jp/dp/B01MFADFT3
これを使うと、臭いも解消して、おりものも減ったという報告が多いですので、メディカルな効果もあるようです。これは実際にポルチオ開発の時に、使わせて頂いて、とても良好です。(香の種類があるのでお好みで)
 
こうやって、あそこをお手入れしておけば、パートナーに対して気後れすることなく、思いっきりクンニしてもらったり、思いっきりM字開脚出来たり、それは快感としてそうですし、脳の興奮度にも大いにプラスになります。(ちなみに、私は男性なのでフェミニンウォシュは使ってませんが、上記は自分で全部実践しています(^^))

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性体験が少ない場合 その3

【・・・・続き】
 
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● 自己練習で
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これは男性側でもそうですが、自分の膣の構造を良く理解してお手い下さい。ここをごらんになって頭に入れて置いて下さい。
http://akito-ppp.hatenablog.com/entry/2016/12/12/205208
 
それから、自己練習の方法はここに書いてあります↓
http://akito-ppp.hatenablog.com/entry/2017/04/24/061746
 
クリトリスは練習無しでも気持ち良く感じれますが、他の膣の領域、とにポルチオは、「慣れ」が必要です。(もちろん最初から気持ち良く感じる人もいますが)ですので、中イキをしたければ、自己練習をしたほうがいいですし、もし自己練習しない場合は、セックスの頻度も月に数回は欲しいです。
 
自己練習で、自分の気持ち良いポイントを認識しておきます。もちろんこれにはセックスの時の男性を誘導することにつながるのですが、それ以上に「膣の感覚と脳の回路をつないでおく」ことになります。身体の体感というのは、脳が認識しないと「感じる」ことが出来ません。「あっ、ここが気持ち良いのだ」と体験することで、同じ刺激が来た時に脳がしっかり感じれるのです。特に年齢が上がれば上がるほど、身体の感度の改善というのはゆっくりになりますので、自己練習をお勧めします。
 
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● 日常の過ごし方
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【生理的に】
 
とにかくお腹を冷やさない様にしましょう。
血流が悪くなると、婦人系の機能が低下します。
 
(1)緊張が多い時は、緩み時間をちゃんと作る。
(2)夏でも冷房中はひざ掛けを使う。
(3)お風呂には温めの湯船に長めに浸かる(シャワーだけは厳禁)。
(4)喫煙は止める。
(5)貧血の場合は鉄剤を飲む。
 
【メンタル面】
 
日常で沢山妄想をしましょう!
妄想をすることで、女性ホルモンが活発になります。
膣が活性化します。カッコイイ男性がいたら、股間を見て連想しましょう。
 
【生活面】
 
女性らしい服装を着て、男性の視線をもらいましょう。
自分を女性として意識することが、膣と子宮を活性化します。
髪やお化粧も大事です。
 
【続く・・・・】

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性体験が少ない場合 その2

【”前”戯ではなくて、途中も愛撫していく】
 
クリは触ればすぐに感じます。ですから、オナニーにも便利だし、興奮を高めるのに使いやすいです。しかし、Gスポット、Tスポット、Aスポット、そしてポルチオになると、感度が上がる間に時間がかかります。ポルチオ周辺は、すぐいきなり刺激されても感じないか深いになる場合があります。膣、そして子宮はさらに、感じるには脳が興奮している必要があると言うことです。
 
ですから、中イキ、ポルチオイキは、特に最初のころは、時間を十分にかけて脳を興奮させなければ、感じにくいのです。時間がかかるということは、逆に言うと冷めにくいということでもあります。ですから、連続イキも可能になるし、お腹を揺らすだけでもイケるようになるし、最終的には、全身どこでも行けるようになる、それはやはり脳が興奮しているからです。
 
男性が、チョコと愛撫をして、即挿入、パコパコして、ハイ射精、というのでは、中イキは望めません。とくに体験の少ない女性はそうです。身体全身、肌、乳房、乳首、股間周辺、お尻、アナル域、膣入り口など、手、指、唇、舌を使ってしっかりと時間をかけて愛撫しましょう。男性がこれを面倒くさいと感じるのか、楽しいと感じるのか、それが分かれ目かもしれません。僕は楽しくてしょうがありません(笑)
 
そして「愛撫→挿入→射精」でも不十分です。
「愛撫→ 挿入→ 愛撫→ 挿入→ 愛撫→ 挿入→ ・・・・・」 と繰り返していくのがコツです。そうすると、膣は少しづつ感じやすくなり、中イキに近づきます。
 
そして一回中イキ出来るようになれば:
「愛撫→ 挿入→ 中イキ→ 中イキ→ 愛撫→ 挿入→ 中イキ→ 中イキ→ 愛撫→・・・・・」
という風に、何度も中イキしながら、
それを繰り返していくという、天国状態になります。
 
幸い、この相談者のEさんの彼は、二時間もかけて愛撫してくれるということなので、よい可能性がありますので、時間はそんなに長くしなくても良いので、挿入を挟んで、繰り返していくと、感じやすくなって、中イキしやすくなっていくはずです。
 
いずれにしろ「チョコッと愛撫→ 即挿入→ パコパコで即射精」そいう彼氏は、早く見切りをつけて、別れたほうがよいです! 完全自己中ですから、恋愛はできても、幸せにはなれないと思います。
 
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● セックスでの工夫
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体位の工夫、身体の角度の工夫など、挿入中に良いポイントにペニスを当てる工夫やテクニックは、細かくて沢山あって、ここには書けませんが、少なくとも男性も、女性も膣の構造は、頭に入れておいた方がよいです→ URL
 
一つだけで、簡単に実行出来るのは、女性が騎乗位になるやり方です。
男性は、まず完全にジッとしていてもらいます。
女性は騎乗位で挿入します。
 
そして女性は自分が感じるあて方を探ります。身体の角度を変える、男性に抱きつく、上体を起こす、状態を後ろへ反らすなど、腰の角度を変える、深さを変える、色々やって下さい。そして、もし気持ち良く感じるポイントに亀頭が当たったら、男性にほんの僅か、いいですか、ほんの僅かです、上下に振動を加えてもらいます。これで、すごーく感じるはずです。これを出来る範囲で長い時間続けます。男性の動きはほんの僅かなので、疲れないはずです。騎乗位も前向きと後ろ向きと両方試してみて下さい。
 
こうして騎乗位で正確に膣、ポルチオを快感で刺激をしておくと、
正常位に戻っても感じやすくなるはずです。
 
あとは、バックも試しましょう。
普通の四つん這いと、寝バックと両方試します。
これも、男性は絶対にパコパコしてはいけません。
自分の腰が、女性のお尻からは離れない、小さ~い動きが必要です。
 
バックのポイントは、女性の腰の高さをいろいろと変えてみることです。それによって、亀頭の当たり方が違ってきます。マクラを上手く使って下さい。マクラなし、マクラ1個、マクラ2個と腰の下に敷いて、腰の高さを変えて、女性が気持ち良くなるポイントを探します。繰り返しますが、パコパコピストンしないこと! 亀頭がポイントに当たっても瞬間だけになります。
 

【続く・・・・】

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性体験が少ない場合 その1

メールでご相談を受けました。
今まで書いたことに繰り返しの部分が多いですが、
ブログに少しまとめておこうと思います。
 
この女性(仮名Eさん)、は20代で、初セックスからまだ5,6回しかしていません。
この年代の女性は、彼氏と一緒にいるだけで満足とか、好きって言われるだけで満足で、セックスは彼氏の好きなようにされて、自分では我慢したり、「そういうものだ」と思ってしまうケースも多く、Eさんは最初から中イキ目指して努力されるのはとっても素晴らしいです!
 
Eさんは彼氏にピストンを止めてもらって、押し当てることをしてもらえて、感じ始めている段階です。最初の不快感、違和感からは卒業されていますが、まだ「少し気持ち良い」という程度です。
 
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● 実際のセックスで
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ポイントは二つです
(1)ピストンを止めてもらうこと
(2)沢山、長く愛撫してもらうこと
 
【ピストン】彼がパコパコ、パンパン突いてくるような場合は、ポルチオイキは望めません。もちろん、それでも回数を重ねれば慣れてきて、膣は感じやすくなりますが、毎回短時間だったり、不快感が続いてしまうとそれも難しいです。彼が若くて早漏気味でパコパコばっかりしていると、いつまでも膣が成長しません。毎回ちょっとの間の不快感を我慢して終わるということになり、そればっかりだと30代、40代になっても中イキを知らずに女性を終わるということになります。そういった女性は実に多いです。
 
ピストンを止めてもらえば、彼も長持ちするようになるし、いろいろな点でプラスになることばかりです。女性が工夫してもパコパコ早漏を止めない彼氏だったら、正直、別の男性を探したほうがよいかもしれません。
 
彼氏が挿入した時にピストン始めようとしたら
「あぁああんっ、待って、そのままが気持ちいいかも、少しジッとしてみてぇぇ」と甘えてみましょう。男性は、女性が感じていると分かると対応してくれると思います。それでもパコパコするヤツは見込みがないです(笑)。
 
そして、ジッとしてくれていたら「それ気持ちいい、○○くんのオチンチン気持ちいいぃぃぃ」と褒めてあげます。男性は褒め殺しがよいです。そして「少しだけ、ユックリ動かして見てぇ」と誘導します。大きくピストンし始めたら「もっと小さい動きがいいかもぉぉ」「あぁぁぁっぁ、それ気持ちいいぃぃ」。
 
大して気持ち良くなくても、希望することをしてくれてたら「きもちぃぃ」「あっ、いいぃぃ」と演技しましょう。その程度の演技は有用です。
 
そして、彼に
 ○身体の角度
 ○ペニスの深さ
 ○体位
などを変えてもらって、どこが気持ち良いか二人で探っていって下さい。そういう共同作業が本当の愛を高めることになります。人生は共同作業です! 少しでも気持ち良かったら「あああああっ」「ぃぃぃいい」と叫んで下さい。声を出すと言うことだけでも、自分の興奮を高めます。(身体の使い方、体位の利用の仕方は、ここには書ききれません。)
 
この作業を地道に続けていくと
お互いに感じるツボが分かっていきます。
感じるツボが分かってきたら、そこをユックリ時間をかけて
刺激してもらいます。それが次の2番目のポイントです。

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ポルチオ開発体験談:40代初回 後半

ベッドに移って、また髪の毛、耳、首、背中、腰、足と指でなぞれて、
唇でキスされ、下を這わされていきます。クリはかなり感じるようで、
かすっただけでも「あっ、ひっ」と声が出てしまいます。
手マンで中を探っていくと、奥GとTスポットはそれなりに感じますし、
ポルチオも少し感じています。少し強めにしても尿意は感じません。
これならスムーズに開発出来そうです。
 
挿入すると、全体として気持ち良いようで「いいいいい~」と声が出てしまいます。
ポルチオの上はまだあまり反応がなく、アダムスポットがとても気持ちいいようで
「エッ、何これ! 凄い!」
このかたは感じてくると「すごい!」「スゴイ!」「凄い!」と連発です。
 
色々なあて方を試しましたが、最終的に分かったのは、
アダムスポットで凄くピンポイントで感じる箇所があると言うことです。
つまり亀頭が普通に当たったのでは、まあまあ気持ち良いが、
膣が収縮して、亀頭が硬くなって、ズンと当たり始めると、
凄く気持ち良い箇所が出てきました。そしてそれがさらに膣を収縮させます。
 
バックも試しましたが、それほどまだ気持ち良くない様子。
膣感覚はそれなりに悪くないのですが、ポルチオ快感はまだまだの状況です。
あとは、手マン、身体、キス、クンニ、挿入などを、直感的に繰り返していきます。
 
そしてクリイキしたいと申請があり、手マンを始めましたが、
クリイキ直前で膣に指を入れると、「あっ~、何それ!」「違う!」と
今までない快感があったようで、驚いていました。
クリイキ寸前で、膣の感度もかなりアップしていたようです。
最後、指を入れたままで、足ピンで全身痙攣して、思い切り
クリイキされました。
 
その後、また挿入すると「エッ、違う、いい~、入れただけで気持ちいい~、あ~、凄い」
と、クリイキのあとにさらに感じれるようになりました。
この日はこれでクールダウンしましたが、一回でかなり進歩されたようで、
中イキもそのうちに達成出来そうです。
 
その後メールを頂き

  今日は、ありがとうございました(^-^)
  アタシ…イケるのかなぁ とぃう気持ちと
  スゴく良かった…とぃう 気持ちです。
  やっぱり、あきとさんは何においても全てに関して
  優しかったです(*´▽`*)

  イクんだ!イクんだ!と
  少し気張っちゃうのかもです(>_<)
  次回は快楽に身を任せたいと思います
  次回 会うのがとても楽しみです(*^^*)

とのことです。

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ポルチオ開発体験談:40代初回 前半

40代の女性の初セッションです。予めメールで
 「中は…ポイントによっては感じる部分は、ありますが
 基本的には入れられてもスゴくイイ~みたいには
 ならないのです」
と教えて頂いています。
 
最初は少し話を始めますが、やはり少し緊張気味。
あまり深い話しになりそうでなかったので、
ヒーリングをスタート。緊張が解けリラックスしてきました。
 
そのあとタッチング。
指が髪の毛や、耳、首筋に沿わされると、
息が荒くなってきて、感じてしまっているのが分かります。
 
背中を優しく撫でられると、軽く声が出てしまいます。
「背中弱いんですぅ♥」とのこと。
足はあまり感じないようです。
腰や足の付け根も、服の上からですが、なぞられると、
「うっ・・ん」と身もだえしてしまいます。
 
上半身が徐々に脱がされて、ブラ姿は肌が白くてとても綺麗です。
胸を周辺から優しくなぞっていき、乳首まで顕わになります。
ただ、このかたは乳首は凄く感じるわけではないようです。
 
裸の上半身にローブを掛けられて、お風呂前まで移動。
壁ドンで、キスをながら髪の毛を優しく愛撫されます。
「もしかしたらもうビショビショかも」
と恥ずかしそうに自己申告です。まだ触らずに、ズボンを脱がされて、
ショーツの縁を腰、モモ、お尻となぞられていき「あ~~n、ア~~ン」と
声が出てしまいます。
 
「じゃ、見てみましょう」とショーツに手を入れてみると、
案の定、あそこは洪水状態になっています。
「もう洪水ですよ!」
「やだ、恥ずかしい(O_O)」
ショーツも下ろして全裸になります。
 
お風呂はボディーソープのぬるぬるを楽しんでもらい、
ゆっくと湯船に。対面で使って、胸や付け根を刺激していきます。
 
【続く・・・・】

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近所の猫

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近所の猫を撫でるのも楽しいです(^^)

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