あきとのポルチオ開発日記(中イキ,ポルチオイキ,クリイキ,セックスレスなど)

女性が女性らしくハッピーに輝けるポルチオ開発を研究しています。

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スマホで見るとカテゴリー別に見る方法が分かりにくいようですので、ここから辿って下さい(ポルチオご存じない方はこの解説を

中イキ自己練を始めよう!

久しぶりの投稿です。お問い合わせがあるので書いておきます。中イキ出来るようになりたいという時に、男性に頼るのは無理があります。そういう技量を持った男性は少ないからです。
 
女性が、まずは自分の身体を知る、自分の身体を使えるようにしておく、これがとっても大事です。自己練して自分の性的な力を確認しておくことで、男性に依存せずに優位に対応出来るようになります。
 
多くの女性はクリの快感を知っています。これは自分でも刺激しやすく準備も不用だからです。しかし、少し奥の快感、Gスポット、Tスポットになると上手く使えている女性は減ってきます。
  
さらに、Aスポット、ポルチオの快感は「セックスするとたまに当たるところがあって気持ち良い」程度の体験がほとんどです。男性のセックスのしかたによっては、それすら分からない女性も多いです。
 
いずれにしろ、男性とのセックスでは、これらの快感ポイントがうまく刺激されていないことが多いので、中の快感も浅く、それでは中イキまで到達しません。中イキでない」と悩んでいる女性の多くは実は「中で十分に感じていない」と言うことです。中で十分に感じれなければ、中イキなど起こるはずはありません
 
ですから、しっかり自己練しましょう!
 
⚫道具が大事
 
女性の膣は深く複雑です。指でうまく刺激できるのはGスポット、裏Gスポット、浅いTスポットまでです。どうしても、ディルド・バイブが必要になってきますので、まずはそれを入手し下さい。その際に注意が必要です。
 
(1)クリ刺激のついているものは、クリに意識が行ってしまって、中が開発できません。クリ刺激の無いものでないとダメです。
 
(2)硬いモノは使うのが難しいので、柔らかめのものがお勧め。
 
(3)出来たら、細いものと太目のものと二本を使うと良い。細目のもので中の感じるポイントを確認して、太目のもので快感を高めます。
 
細いものでお勧めは:
https://www.amazon.co.jp/dp/B071756MZ8/

f:id:akito_ppp:20180802060406j:plainこれで、膣の色々なポイントを確認して、そのポイントの快感を高めて行きます。自分の膣の研究、細かいポイントの開発に最適です。細いので、興奮度が高くなくても楽に挿入できます。
 
そしてもう一本:https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07JRDG428
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これは曲がるし表面が柔らかいのです。興奮度がアップしてきたら、これを入れて、確認できた快感ポイントを刺激していきます。実際のオチンチンに近いので、セックスの時の練習にもなります。
 
最近は、バイブもかなり進歩していますので、ご自分でも色々試してみて下さい。でも、最初は上記の2つを入手しましょう。
 
⚫ローションを忘れないように!
 
自己練の時にローションは必須です。オチンチンよりも硬いモノを使いますし、部分を摩擦しますので、自分で大丈夫と思っても大丈夫ではない場合が多いです。ローションも必ず入手して下さい。近くのドラッグストアでも買えます。
 
⚫まずは興奮度をアップ
 
中の快感は、クリトリスと違って、脳の興奮度が大事です。脳の興奮度が低いのに、いきなり中を刺激してもあまり感じません。時間をかけて興奮度をアップしてきましょう。自分のエロスイッチを見つけておくと良いです。
 
 〇男性とのエッチを妄想する
 〇エッチなシチュエーションを妄想する
 〇妄想が苦手な人は動画を使う
 〇レディコミを使う
 
などで、脳を興奮させていって下さい。
他にも女性によって
 〇下着になる
 〇ブラからオッパイポロン
 〇クラッチの半ずらし
 〇全裸になる
 〇鏡を使う
などで興奮度がアップする場合があります。

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⚫クリを使うけど、クリイキしない
 
クリトリスクリイキしなければ、ドンドン使って良いです。特に、最初の段階はクリと乳首で興奮度を上げていきます。でも、クリの快感に浸ってはダメです。クリ→中とつなげることが大事です。クリイキしてしまうと、脳がそれで満足してしまって、中イキの練習になりません。つらくても我慢しましょう。
 
クリは、中の刺激に入っても、適時使って構いません。クリ→ 中→ クリ→ 中と循環して良いです。でもクリイキしないように。
 
もしもクリイキしてしまったら、それで止めないようにしましょう。ゆっくりゆっくりとクリ→ 中→ クリ→ 中と刺激した場合は、途中でクリイキしても、まだまだ中が感じる場合が多いのです、そのまま中を刺激しましょう。
 
⚫時間をかける
 
クリイキのオナニーでは、5分とか10分で済ませる人が多いと思いますが、こと中イキの自己練に関しては、それは時間が短すぎます。自己練で成功している女性は、30分、40分、50分と時間をかけている人が多いです。と言うか、それ位の時間が気にならなくなってくるぐらいの、快感を味わうようにすると言うことです。
 
⚫声を出す
 
声をあまり出さない女性がかなりますが、これはダメです! 脳の興奮と声の出る出ないはすごく関連しています。声を出していくと、脳も興奮しやすいのです。声が出ないのは、どこかで自分を抑制してしまっているからで、それだと中イキは望めません。恥ずかしいという気持ちが先立つかもしれませんが、あえて意識的に声を出すようにしましょう

気持ちが良いときは「あぁ、気持ちいいィ~」「いいぃぃい・・」とハッキリ感覚を口にしましょう。
 
⚫自分でも焦らす
 
焦らすのは脳を興奮させるために大事です。クリからスタートするときも、いきなりクリを触らないで、内股、アナル周辺、会陰、恥骨、大陰唇、小陰唇とゆっくり攻めて、触りたくて触りたくてしょうがなくなってから、触りましょう。
 
ローションも最初からベチョッと付けてしまわないで、クリを触るのが我慢できなくなってから、たら~っと垂らしてあげると、触られる予感で快感がアップします。
 
中に入れるときも、すぐにバイブを入れてしまわないで、まずはバイブでオマンコ周辺をなぞりましょう。これも、内股、会陰、恥骨、大陰唇、小陰唇となぞります。そしてまだ入れずに、バイブ先端で、割れ目内をなぞりましょう。丸くなぞったり、上下になぞったり。そして、我慢できなくなったら、先端1cm位を軽く入れたり出したり。

この段階ではもう声が出ていないといけません。入れたくなったら「オチンチン入れたいぃ」「〇〇くんのが欲しいぃ」「欲しい、欲しい、欲しい!」など自分の気持ちをちゃんと言葉に出して表現しましょう。
 
こうやって、ゆっくり焦らせながら、
声を出しながら入れていきましょうね。
 
⚫あとは丁寧に中を散策してきましょう
 
膣は広くて複雑です。ご自分でご自分の膣のことを分かっていない女性が多いです。まずは、細い方のバイブを使って、いろいろなポイントを探っていって下さい。
 
指は、深さに限度がありますし、ネイルをしている場合は指は使えませんが、そうでなければ最初は自分の指で刺激した方が上手く行く場合もあります。指も可能でしたら有効に使って下さい。
 
Gスポット、奥Gスポット、Tスポット(エリア)、Aスポット、ポルチオと、自分が今膣のどの部分を刺激しているのか、しっかり意識しながらやって下さい。闇雲に刺激するのは絶対にダメです。ちゃんと位置を意識しながらやりましょう。
 
膣の構造もちゃんと頭に入れて置いて下さい。
 
あとの自己練のやり方は過去のブログ記事を参考にして下さい。また、時間があるときに「中イキ自己練」の様々な記事を読まれて置いて下さい。必ず役に立つと思います。
 
⚫メールでのご相談は随時受け付けております
 
自己練の方法が分からない、やってみたけど上手く行かない、などのご相談は随時受け付けております。また、逆にやってみたらこんなに気持ち良かった、中イキしてしまったなどのレポートも頂けると、とっても嬉しいです。

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ポルチオ開発体験談  関西のアラサー女性

関西から新幹線で来て頂きました。ちょっと緊張ぎみ、はにかんで、控えめですね。始めは緊張でどことなくぎこちない感じで進みます。
 
タッチングでは足も良い反応です。身体に触れていくと、身体をくの字にして感じています。反応は抑え気味。雰囲気としては我慢しているような感じです。背中や腰は、少しでも触るとクネクネしちゃいます。
 
初回の人では濡れにくいとのことでしたが、タッチングが終わるともうビショビショになっています。ブラをずらしていくと、白くて、丸くて、プリプリで、ピンク色の乳輪のオッパイが出てきます。下着は色は地味ですが、ハイレグで、これもプリプリのお尻が綺麗に出てきます。
  「イヤラシい下着はいてるね!」
「え~、そんなことないですぅ・・」
  「いつもこんなのはいているの?」
「え~、今日だけですぅ・・・」
キスもまだ少しぎこちない部分があります。
 
お風呂のあとにベッドへ移動して、身体を舐めていきます。
まだまだ反応は抑制気味。
 
挿入してみますが、余り気持ち良さはないよう。深いところで感じるポイントがありますが、深く入れると入り口が擦れて痛いとのこと。小陰唇の下側のようです。ローションを塗ってみましたがやはり擦れる感じがあるようです。
 
寝バックや四つん這いも試してみますが、
反応はもう一つです。
 
ここで休憩します。
この日は何故か食べ物が沢山あります(笑)
ペストリー、焼き菓子
ドライフルーツ、杏仁豆腐
ゼリー、スープ、梅干し
一緒にいろいろ楽しみます。
こういう時間もイイものです。
 
少し方針を変えて、騎乗位になって、気持ち良いポイントを探してもらいます。僕のほうはジッとしていて、姿勢や角度を変えてもらっていきます。最初はどうしたらよいか分からないようでしたが「あっ」と声が出たので、僕が「そこそこ!、止まって!」と声がけして、今度は僕がしたから振動を加えていきます。「あぁぁぁぁ、気持ちいいですぅぅぅ、あっあ」いい感じです。これをしばらく楽しんでもらいます。
 
正常位になります。
騎乗位で気持ち良さが出てきて、子宮が降りてきたようです。今までよりも浅くてもポルチオに当たるようになりました。そのため、オチンチンの長さに余裕が出てきて、前半のように入り口を擦らなくなり
いい調子になってきました♪

  
このように、前半あまり感じていなくても、それを気にしないで地道に感じる体位やポイントを探していくのが良いです。いろいろな体位、姿勢を試すのはとてもだ大事です

 
正常位でしっかりと、抱きついて、イヤラシ~いディープキスをしながら、ポルチオを攻めていきます。「あぁあぁぁぁあああ、気持ちいいですぅぅ、ぁぁぁぁぁあああ」ほんと気持ちよさそうです。
 
表情が全然変わってきました。キスも向こうから積極的に求めてきます。脳が感じるモードに入ってきましたね。目がトローンとしてきて、顔がピンク色になって、汗も出てきて、身体もクネクネ、身体全体がエロいです。見ているこちら側がとってもハッピーになります。
 
このあとは、素敵な恋人気分で
キスも沢山して、雰囲気がすごい楽しめました。
イクまでには、まだ1~2回かかるかもしれませんが、
かなり進歩しました!
 
メールを頂きました。
今日は本当にありがとうございました😊
あきとさんは思ってた以上に優しくていい方で、
恋人気分で安心してセッションを受けることができました。
中イキはできなかったけど、すごく満たされました。
またお嫌でなければ、よろしくお願いします。

こちらこそ、またお願いします♡

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中イキ以前に感度アップが大事!

「中でイケない」と多くのかたからご相談を受けますが、共通している点があります。それは、中イキ出来ないと悩まれる方は、まだまだ膣の気持ち良さが低いと言うことがあります。つまり、ご自分で思っている今現在の「気持ち良い」という程度が、中イキに達するにはまだまだ十分でないのです。

中イキスケール

まだ、膣の感度が高くない状態で「イケない、イケない・・・」「イキたい!!」と必死になっても、まだまだ先があるので、逆に焦りになってしまって、そこで停滞してしまうということが起こります。
 
この程度の気持ち良さで、イクことばかり気にしていると、絶対にうまくいきません。そういうケースを沢山見てきましたが、これが一生懸命に自己練しても上手く行かない原因になる場合があります。
 
膣の中のTスポット、Aスポット、ポルチオの気持ち良さというのは、クリトリスの気持ち良さとはまた違うので、自分が体験した事ないゾーンに進むというのは、分かりにくいですから、頭で考えて「いこう」としてしまうと、正しい方向へ進まないことが起こるのです。「悩んでる人のスケール」のグレーのゾーンは、頭では分からないゾーンなのです。しかし、身体はこのグレーのゾーンのことを知っています。とりあえず、イクことは忘れて、ひたすら気持ち良さを追求していけば、自然にこのグレーのゾーンに進んでいきます。身体に任せることが大事です。

中イキ自己練で参考になるサイト

中イキポルチオは、女性自身にとって非常に大切で、女性からの視点が必要不可欠なんですが、女性自身が自己練をして「こうやったら中イキ出来るようになりました」という情報が非常に少ないですね。
 
ネットでは、男性が女性の中イキを解説している記事が多いですが、その大部分は男性目線でしか理解してないものがほとんどです。
 
その中で、女性自身が書いた記事があります。これ自己練のためにかなり参考になると思いますし、僕自身の考え方や体験と非常に近いです。是非読まれて参考にして下さい↓

josei-renai-sekkusu.life

 

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丁寧な自己練で初中イキ!

もう一つ! 以前一度セッションを受けて頂いた女性で、自己練で中イキ(ポルチオ)出来た報告を頂きましたので、ご紹介いたします。凄く参考になると思います。
 

あきとさん、お久しぶりです。6月に初めて開発セッションを受けた〇〇です。あれから自己練のことを知って、定期的にずーっと続けていました。そしてブログの説明や内容を参考にしつつ、自分なりに励んでいたところ、今日やっと、初めて中イキしました!!(ポルチオで)

実は10月頃だったかな? バイブをズンズンしている時に、一度奥Gで中イキしたのです。でもその時は、同時にクリにも触れていたので、クリ無しで奥G単独だったら良かったのになって思いました。だけどその後は、気持ち良くなるものの、あともう一歩のような気がしても、イクまでは至りませんでした。
 
今日は予定がポカンと空いたので、今年最後の自己練納めかな?と思い、2時間くらいゆったりと時間をかけました。イクまでは1時間半くらいかかったでしょうか・・・
 
気分を高めるためにエロビデオを観ることにしました。個人撮りのツボにハマるようなエロい動画に興奮してきて、その後はローションを塗って、いきなり細めのバイブを挿入しました。もう最初から奥の方へと(笑)
 
AスポットやB~Cと一回りズンズン振動したり刺激して、「気持ちいい~!」がずーっと続いていました。いつもなら途中で、膣の中の色んな部分に移動させたりするのですが、今日はポルチオ周辺だけで、ゆっくりペースでジンジンする気持ち良さを味わっていました。というより、奥がず~っと気持ち良かったので、そこから動かす気になれなかったみたいです。 バイブの振動は一番弱くして一定の小刻みのゆるい振動です。
 
私は以前から、寝バックの時に、膣の中でもアナル側が感じて気持ち良くなることが多かったので、今日はポルチオでも、お尻側の裏A(奥)をてこの動きのように小さくズンズンしていました。(正常位で)ゆっくり時間をかけて、その辺りに集中していると、時々電流が走るような快感が得られました。
 
また色んな妄想を繰り返しながら、同じ所をズンズンしていると、段々と身体の色んな場所に力が入って、なんかイキそう・・って・・ 「ア~ぁ」快感が押し寄せてきて・・「あ、来る、来る・・イキそう」そう思った瞬間に「イク、イクー」←(小声で)気が付いたら肛門にキューッと力が入って(多分お腹にも)、そして脚ピン状態になっていました。
 
あ~、初めて自己練でポルチオでイッた!
    って思ったら凄く嬉しかったです。

 その後、息を整えてから、まだなんだかムズムズしていて、また中イキしたいと思い今度は、Gスポットの方にバイブを移動しました。前回イッた時はクリにも触れていたので、今度はクリ無しで奥Gだけを小さくピストンしていたら、また遠くの方から快感の波がきて「あ~、イク~!イっちゃう~ぅ」←(小さな声で)イキました。
 
ようやく、本当にようやく、やっとです!!

  
今日は最初からエロビデオを観て脳が興奮していたせいか、妄想がどんどん膨らんだことも良かったのだと思います。あきとさんのブログを知って自己練をするようになって、8ヶ月くらい経つでしょうか? 諦めなくてよかったって思います。あきとさんには感謝の気持ちでいっぱいです。

大事なポイントがいくつか分かりますね!

(1)時間をかけること
(2)妄想を高めること
(3)自分の膣の構造を把握すること
(4)気持ち良いポイントをジックリと攻めること
 
一般的に上手く行かない人のポイントは以前に書きましたが
 〇 時間をかけない
 〇 妄想が足りない
 〇 自分の膣の構造が分かってない
 〇 気持ち良さの追求が足りない
 〇 少し試して上手く行かないと諦めてしまう
 
今回のこの体験、凄く参考になりませんか?
皆さんも、頑張って嬉しい世界の扉を開けてみましょう。

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ご主人とのエッチで初中イキ!

最近、一回目のセッションをさせて頂いた女性から嬉しい報告を頂きました。セッションのあと、ご主人とのセックスで、初中イキを体験されました!
 
セッション前に頂いたメールでも

あきとさんが動画で使ってるバイブを持ってたので、それでやってみました。前は入れても感じる事はなかったんですが、ゆっくりやると、Gと奥が感じるのがわかって、凄く締め付けてました。奥をぎゅ~っと押すと、何とも言えない感じ。

それで終わらせられなくて、指に変えてクリを触りながら、Gでいってしまいました。いきそうになったら、クリはとめてGにという感じですが、これはクリいきなんでしょうか?? 前にも同じような感じでイケたんですが、これがGでイッてるのか、疑問で…。


とすでにかなりエロいオマンコになっていたようです。

初回でのセッションは、最初はもの凄く緊張されていたのですが、後半から徐々にそれが緩んで、ポルチオも段々感じるようになっていきました。初セッションでは中イキするところまで行きませんでしたが、そのあとでご主人とで成功しました。
 
『 あきとさんに報告です!
なんと主人とついに中イキしました! 浅くですが、何度も何度も…。想像とは違ったのですが、中イキだと思います♪ 凄く嬉しいですよぉ♡ 主人もとても喜んでました。気持ち良さとしては、前にポルチオにヒットしてグリグリの方が気持ち良かったですが、幸せですね~!
 
自己練習で中イキした感じが湧いてきて、その感覚に集中して、イク!とおもったら、イッた感じです。

感覚が湧いてくる度に、「いくっ!」と思うとイク感じで、何度もでした。でもこの感覚は自己練習してなかったら、わからなかったかもですね! 
 
あきとさんのブログを見つけて1ヶ月ほど…。あきとさんと会って、緊張がとけて、しばらくリラックスしてたのが良かったのかもしれません。

あきとさん、感謝、感謝です♡
これからも頑張ります!
 
もともと、かなりエロい女性で、メールでのご指導を始めてからの進歩・進展も早く、中イキ出来るようになるのは時間の問題と思っていましたが、良かったです。
 
この様に、普段のパートナーとのセックスで、中イキ出来るようになるというのは、本当に理想的です。それの力になれたことは、僕としては本当に冥利に尽きます★僕のほうも感謝 感謝です★

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男性のセックスランク分類

女性の7割は中イキ出来ていないと言われています。その最大の原因は男性にあると思います。男性の知識不足、男性のオスとしてのエゴ、それらが大きく影響していると思います。
 
男性の特性は、クライアントさんのパートナーのお話をかなり聞いていますし、自分の男性としての経験などから、かなり想像できます。ここでは、男性のセックスに対する分類をしてみました。あなたのパートナーはどれだと思いますか?
 
◎男性ランク1(完全自己中型、男性の5割): 自分が射精できれば良い、それが全て。女性を穴だとしか思っていない。愛撫も適当、すぐに入れたがる、そしてパコパコピストンして、自分で先にイッてしまう。相手が感じているかどうかは興味がない。射精したあとは触りもしない。
 
◎男性ランク2(自分勝手型、男性の3割): 愛撫はそれなりにしてくれるが、AVの見過ぎで、やたら乱暴で自分勝手な愛撫。「感じさせてやろう」「イカせてやろう」「俺様は凄いんだ」的な意識。ピストンも手マンも「どうだどうだ!イケイケ!」と激しい。女性がイッたぶりをしても気がつかず、自分で悦に入っている。女性に対する観察眼がない。
 
◎男性ランク3(俺は優しい型、男性の1割): 優しくしてくれるし、女性が感じているか気にしてくれるけど、女性が感じにくい、イキにくいと、放棄してしまう。優しさはあるけど、自分で研究して努力するまでにはならない。愛撫も長くしてくれるが、技術がついて行っていない。
 
◎男性ランク4(協力研究型、男性の1割): 女性が感じてくれないと楽しくない、感じてるかとても気にしてくれ、技術的には不足面があるけれど、セックスも試行錯誤を一緒にしてくれる。研究熱心。要望を出すと、積極的に応じてくれる。
 
◎男性ランク5(熟練型、多分男性の1%以下): スローセックス、ポルチオセックスを実践できていて、女性の立場を理解して、相手を開発できる知識と経験がある。
 
以上、かなり男性に対する偏見があると思いますが(笑) こんな感じではないかと思っています。
 
これはもちろん、年齢でも割合が違ってくると思います。若い男性ほどランクが低い人が多いと思います。年齢が上がるに従って、ランクは高くなっていくと思います。僕自身も最初のころはランク2(自分勝手型)位からスタートして、徐々にランク3(俺は優しい型)に進んで、ランク4(協力研究型)へと進化していったと思います。
 
◆あなたのパートナーは?

ランク1(完全自己中型)はどうやってもダメです。ランク2(自分勝手型)位でしたら、上手く誘導・教育、そして適切な知識を身につければ、上位ランクへ進化していける可能性があります。しかし、ランク1(完全自己中型)は、永久にそこに留まっていると思います。もしも、パートナーがランク1(完全自己型)だったら、もう今日にでも分かれてしまった方が人生無駄になりません
 
ランク2(自分勝手型)は、自分の勝手さに気がついてくれれば、ランクアップする可能性がありますので、しばらくは付き合ってあげましょう。どうしても女性の立場に理解が生まれないようだったら、分かれた方が良いです。
 
ランク3(俺は優しい型)は、ランプアップする可能性が大ですから、広い心で地道に付き合ってあげると良いと思います。「あなたは上手」「気持ちいい」多少の演技も含めて、どんどん褒めてあげて、自尊心をくすぐり、そして同時に適切な知識を少しづつ伝えてあげて下さい。
 
ランク4(協力研究型)は、セックスパートナーとしてとっても良いです。楽しい気持ち良いセックスが出来るので、長くつきある貴重な存在ですから、大事にしましょう。そして、適切な知識を伝えて実践して貰えば、必ずランク5にレベルアップしていくでしょう。
 

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